Jacuzzi

Jacuzzi to rodzaj masażu wodnego, który rozluźni nie tylko Twoje mięśnie, ale cały organizm. Temperatura wody w jacuzzi wynosi między 35 a 38 stopniem Celsjusza. Kąpiel w bąbelkach wspomaga wydzielanie serotoniny, co pomaga redukować stres oraz wspomaga walkę z bezsennością.

Jacuzzi ma również wiele korzyści dla zdrowia, w tym:

1. Poprawa krążenia — rozszerzenie naczyń krwionośnych pod wpływem jacuzzi sprzyja lepszemu dopływowi tlenu i składników odżywczych do narządów. Jest to szczególnie korzystne dla osób cierpiących na miażdżycę lub niedokrwistość.
2. Rozluźnienie ciała — bąbelki w jacuzzi pomagają rozluźnić stawy i mięśnie, co jest polecane dla osób z reumatyzmem, zapaleniem stawów i nadmiernym napięciem mięśni, na przykład sportowców.
3. Wzmocnienie odporności — zwiększony przepływ limfy pomaga organizmowi usuwać toksyny i bakterie.
4. Łagodzi bóle — korzystanie z jacuzzi może pomóc w łagodzeniu bólów głowy, bólów żołądka i bólów kręgosłupa, chorobach układu kostno-stawowego.