Beczka do morsowania
Sosnowy Zakątek w Wężowicach – Miejsce inne niż wszystkie…
Zapraszamy również do wzmocnienia swojej odporności dzięki krótkiej kąpieli w zimnej wodzie. Morsowanie wykazuje korzystny wpływ na ciało i ducha. Oznacza zanurzanie się lub krótką kąpiel w chłodnej wodzie. Przyjmuje się, że morsowanie zachodzi, gdy temperatura wody wynosi od 12 do 8°C. .
Oferujemy możliwość skorzystania z kąpieli w naszej beczce.
Główne korzyści:
- Wzmocnienie układu odpornościowego.
Wystawienia organizmu człowieka na niskie temperatury, powoduje wytwarzanie się białych krwinek: limfocytów i leukocytów, odpowiedzialnych za odporność. - Sposób na radzenie sobie ze stresem.
Kąpiel w zimnej wodzie pomaga obniżyć poziom kortyzolu, co dodatkowo wpływa na poprawę nastroju i samopoczucia. Polepsza również krążenie. - Korzystnie wpływa na stawy, poprawia koncentracje.
Wytwarzanie noradrenaliny podczas zanurzenia, oznacza dla organizmu zwiększenie gotowości do działania, nagłe zwiększenie poziomu energii oraz wzrost zdolności koncentracji. Działa również jako środek przeciwzapalny, łagodząc istniejące stany zapalne i zapobiegając tworzeniu się nowych.